雞蛋有七大營養「一天能吃3-4顆」!醫生示警「小心超毒吃法」:恐掉髮、敗血症

根據《三立新聞》報導,台大醫師蒼藍鴿也在YouTube頻道說明雞蛋相關知識,透露蛋黃富含的卵磷脂,一般人每天食用3至4顆蛋對健康無虞。
話鋒一轉,他提醒民眾應食用全熟的蛋,點名「生蛋」吃法對人體來說超毒!

圖/翻攝自 三立新聞

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