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平時大魚大肉，大餐過後來一杯，超清爽，超刮油，超解膩。
蘋果1個、陳皮1朵、山楂4塊、茯苓10克
蘋果去芯不去皮，清洗乾淨切片就可以了，陳皮刮囊就不會苦澀。
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把所有的食材清洗乾淨，放入小奶鍋或者養生壺中，加入適量的清水大火燒開後轉中小火煮20分鐘。
蘋果裡面有果膠，煮的過程會釋放出糖分，口感會比沒有煮之前更甜口。
山楂是酸的。
這個口感酸酸甜甜還蠻好喝的，如果口味比較重，可以放點冰糖下去。
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