在做出這個決定前，他留下了一封遺書，字裡行間都透露著悲觀消極的情緒，以及對生活的失望。
但壓死他的最後一根稻草還是身體狀況的變化，此前，他皮膚真菌感染，在家休息了兩個月，後來又莫名其妙的腹痛，經過檢查又查出了泌尿疾病和腎病，必須住院治療，這也讓他覺得活著沒有意義。
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遺書發布沒多久，他就選擇在北京一棟27層高的樓上一躍而下。
噩耗傳出後，不少習瑞生前的好友紛紛發文表達了對他的不捨和悼念。
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