謠言一：身邊有很多致癌物，吃了、喝了、暴露了就會致癌
比如說抽煙散發出來的煙霧、裝修建材中的苯等等，讓大家很恐慌，是不是自己接觸到了就會不安全。
事實上致癌物和病毒一樣很常見，但是只要不是大量和長期的接觸，都不會那麼容易致癌，平時生活接觸得很少，或者做好了相關防護，自己就是安全的。
謠言二：癌症是突然出現在身體里的
有人說自己某個親戚，去年還是好好的，今年突然查出癌症，短短三個月就去世了，是不是癌症突然出現導致的？
其實癌症的萌芽和發展需要漫長時間，可能是數年或十數年，只不過自己不知道而已，如果做了什麼事促進癌症生長，爆發時間有可能縮短。
謠言三：某些食物會致癌，某些食物會抗癌
關於食物的謠言也是比較多的，比如說紅肉、鹹菜等，它們雖然不是健康的食品，但是只要合理食用，不貪吃，就不會損傷身體，強如黃曲霉素這類劇毒物質，也不會因為一次或幾次食用而致癌，因為致癌的前提是長期或大量食用，相信大家都不會這麼做。
而抗癌的食物也是假的，目前沒有科學證據表明，長期吃某個特定的食物就不會患癌，它的成分可能有益，但是日常食用還無法在人體產生作用。
不過可以列入健康食品的名單，和其他食物搭配起來吃，對健康非常有益。
很多不起眼的癥狀背後都可能暗藏著大問題，希望大家不要忽視，不要有僥倖心理，也不要自行用藥治療，都有可能耽誤或掩蓋疾病真相。
正確認識癌症，不被它輕易打倒，這一點非常重要，相信人人都能做到。
5/5
