張娜拉：曾被潛規則300次，一年墮胎9次，連例假也難逃導演的魔掌

她還表示，作為一個公眾人物，她必須控制自己的情緒和言行，並提高自己的素質修養，為了今後的事業發展而低調做事。
但是，這些事件也暴露了演藝圈某些黑暗的一面。
在這個圈子裡，有導演的魔掌，有潛規則的存在，亂象叢生，籠罩在明星們的頭頂。

對於這些問題，我們不能只是一笑而過，而是需要藉此機會深入思考並採取行動，促進演藝圈的健康發展。 在經歷這些風波之後，張娜拉也更加意識到了自己的重要性，她決心通過自己的實際行動來回饋社會，並且更加珍惜自己的職業生涯。