怎麼說脆弱呢，別人說不得我們一句壞話，每當我們出去聽到別人說我們，批評我們，我們的心裡極其的受不了，恨不得要打回去。
回到家還要不開心一個月，一輩子都記得這個人。
這是不是很脆弱？
可是我們又很堅強，因為在各種這樣的遭遇裡面，我們慢慢的混，慢慢熬也能熬個幾十年。
這是因為我們的心其實是可以消解煩惱痛苦的。
但是他的能量被我們限制住了。
一般人的能量也就能消解一般的煩惱和痛苦。
再大一點就消解不了了。
所以我們常講心量要大，為什麼心量要大，因為心量不大，你消解不了煩惱，容納不了太多的事情。
我說：那心量怎麼才能大呢？
他說：心量其實本來就沒有小過，只不過我們把它遮住了。
把它填滿了。
一個東西一旦填滿了就沒什麼用處了，一個茶杯填滿了就裝不了茶了，一個瓶子填滿了也裝不了花了。
一個山谷如果填滿了就起不了風了。
心量也是這樣，不要把它填滿了。
不要用東西去遮住它。
要讓它產生對流，隨時進隨時出。
有東西進來了，過一下馬上走。
心的正常功能就是這樣干，如果你把它填滿老是壓著他，他只會發酵漚臭。
承受不了這種緊張而產生病變。
當他的能力不足以支撐你所給他的東西。
他就生無可戀。
你看電腦和手機同樣是這樣的，它的容量就那麼多幾百G。
你不停的塞圖片塞視頻從來不清理他，他最後就卡慢甚至報廢。
你要定時的清理，隨時把不要的東西刪掉。
還要用360殺殺毒。
當然你喜歡裸奔也沒關係。
但敢於裸奔的人一般都是技術很高的。
病毒來了自己能處理。
清理空間，清理磁碟，刪除垃圾，優化各種軟體。
這就是CPU該做的事。
不把這些搞好你的電腦，你的手機永遠都是卡慢不堪重負。
我們的心是一模一樣的道理，所以你知道怎麼讓心保持輕鬆暢快靈活靈動了吧？