3.月經紊亂
月經紊亂問題是更年期比較明顯的一大前兆，一般女性在即將進入更年期的時候，自身的月經量會不斷的減少，自身的雌激素水平也會逐漸下降。
也正是因為這樣，可能女性的子宮內膜已經慢慢的趨於穩定，將不會再引起變化最終會出現絕經。
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4.皮膚衰老
皮膚細胞新陳代謝速度緩慢變化，原本皮膚光滑細膩，膚色紅潤，但是在衰老階段可以明顯發現
皮膚粗糙，還有色斑，皺紋增多的趨勢，這些都是開始進入絕經期較明顯的特點，需要及時察覺並積極保養。
如何平穩度過絕經期？
婦科主任：建議女性每天做好4點
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