近幾年，她又客串過一些角色，如《大唐兒女行》里的萬貴妃等。
自上世紀九十年代后，她便淡出娛樂圈，去探索新的東西。
如研究美容、做投資等等。
偶爾戲癮犯了，就進組拍幾部劇。
可時光在變，她每次出現，幾乎都沒變，人稱「真實版天山童姥」。
有人問過她，是如何保養的。
她表示，生活健康，早睡早起，吃的健康，做運動就可以。
她說，自己每天上街，一定會塗防晒油，不管多累多困，一定會洗得乾乾淨淨然後再睡覺。
聽著很簡單，讓人根本不敢相信。
實際上，方法確實簡單，能夠認真，並幾十年如一日執行的人，真的太少。
「凍齡」的背後，其實是自律。
一個人的面容里，藏著是她的生活狀態。
有的人，哪怕容顏不美，但懂得自律，生活健康，精神面貌也是積極陽光的。
有的人，就算容顏絕世，但不懂自律，生活無規律，精緻的妝容下也藏著疲憊。
而潘迎紫，則是容顏美麗，又擁有自律的那一個。
這樣的人，自然會被稱「凍齡」。
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