咳嗽「最怕」的4種水果,常吃化痰止咳,清肺潤喉,增強免疫力!

4.檸檬用清水洗凈,再切薄片,然後再用牙籤把檸檬籽去掉。
   

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咳嗽「最怕」的4種水果,常吃化痰止咳,清肺潤喉,增強免疫力!

5.等湯汁變濃稠之後,放入檸檬,蓋上蓋子煮5分鐘左右就可以了。

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溫馨提示:如果覺得太甜的話,可以多加點開水進去稀釋。   

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