3、不停地抱怨生活每一天，我們都會聽到不少的抱怨：父母抱怨孩子不聽話，孩子抱怨父母太專制；老闆抱怨員工太懶惰，員工抱怨老闆太無情；業務員抱怨客戶出爾反爾，客戶抱怨業務員只想做業務而不做好服務；年輕人抱怨買房買車壓力太大，老人家抱怨孩子只知道啃老。
所有的抱怨都師出有名，所有的抱怨都振振有詞。
可是，有多少抱怨能夠對事情有幫助呢？
我們都心中有數：「抱怨沒有任何好處。
」白巖松說：「沒有一代人的青春是容易的，每一代有每一代的宿命、委屈、掙扎、奮鬥，沒什麼可抱怨的。
」與其花時間抱怨，不如花時間解決問題。
人生就是不斷解決問題的過程，每解決一個問題就是成長。
非常喜歡張怡筠說的那句話：「每天抱怨，嘮叨，自憐的時間不要超過10分鐘。
」若大家都能做到這一點，心情會越來越好。
減少抱怨，就是停止浪費生命。
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