03、老年，忌思
老年人，
最好的活法就是，
白天有說有笑，
晚上睡個好覺。
不給自己那麼大壓力，
也不去胡思亂想。
老年人，
把自己的健康放在第一位，
有時間了就多多鍛煉，
人空閑了就看書休閑，
多做感興趣的事，
別總為兒女的事操心。
老年人，
不多想，不多煩，養成好情緒，
才能真的享受歲月靜好的生活。
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03、老年，忌思
老年人，
最好的活法就是，
白天有說有笑，
晚上睡個好覺。
不給自己那麼大壓力，
也不去胡思亂想。
老年人，
把自己的健康放在第一位，
有時間了就多多鍛煉，
人空閑了就看書休閑，
多做感興趣的事，
別總為兒女的事操心。
老年人，
不多想，不多煩，養成好情緒，
才能真的享受歲月靜好的生活。
