有時候越是這種乾脆地拒絕，對別人的傷害越小，越是避免給自己帶來沒必要的麻煩。
所以一定要學會拒絕，這是對自己負責，也是對他人的尊重。
05：自律的生活作息能一直保持健康作息的人，一定重視自身，明白健康才是創造一切的基礎。
但他能抵住美食誘惑，不暴飲暴食，為了身體健康堅持鍛煉，常年保持健康作息，那他就是一個狠人。
都說越自律，越自由。
當一個人能掌控自己的身體，他就能掌控自己的命運。
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06：執行力特別強有多少人列了一堆計劃，最後都成了紙上空談，沒有一件能照計劃完成。
狠人喜歡說到做到，一旦決定了某件事情，就不會拖延，總是想清楚後就立即開始實行，就算遇到問題也會調整計劃而不是放棄計劃。
他們可能不是思想上的巨人，但一定是行動上的強者。
他們明白計畫停留在紙上，夢想就絕無實現的可能，只要去做了就算有缺憾，離成功也會越來越近。
生活從來是公平的，對自己越狠，他人越不敢小覷你，世界對你也越溫柔。
人活一世，不求轟轟烈烈但求無愧於心，要想做出點成績一定要逼自己成為一個狠人。
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