血栓「大戶」被揪出，是肥肉的10倍？醫生：經常吃，血管或扛不住

一、這些食物經常吃，血管或扛不住

第一個就是高糖食物，人體含糖量是有標準的，人體長期含糖量增加會引發動脈硬化。

動脈一旦硬化就會使血管流通變慢或是堵塞，身體各個器官是需要血液流通才能工作的。

血管堵塞會造成器官受損，比如心臟，血液不循環會直接導致心率加快，或者心臟停止跳動。

如果長時間不去醫院治療的話，就會得心腦血管疾病，這是非常危險的。

第二個是盡量少吃鹽多的食物，鹽是每個人都要吃的重要調料，不過是哪種食物都需要放鹽，如果沒有鹽來當調料的話會很沒有味道。

可是鹽吃多了會使得血管彈性受損，不要小看血管彈性這個重要問題，人體的血管想要更順暢的流通是需要血管加大彈性程度的。