因此，學會獨自面對生命中的低谷，讓內心變得強大，寵辱不驚，俯仰無愧。
從一天到一年，從一年到一生，我們要學會保持內心的平靜，活在真實、善良和美好。
這樣，我們才能真正走向成熟和強大。
願我們都能成為自己的擺渡人，不浮不躁，刪繁就簡，遇見更好的自己。
記住，除了生病以外，你所感受到的痛苦都是成長的代價。
學習接納自己的不完美，因為人性本來就不完美；珍惜成長的機會，因為成長的代價是失去原有的樣子；保持善良，首先要對自己善良；保持快樂的秘訣是：無所謂、沒必要、不至於。
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