生氣的時候,默念四句話!(念完就不再生氣了)

就掏出來晾一晾。
學會寬以待人,嚴以律己,放寬心,多包容,少計較,不爭不氣,問心無愧,做最真實的自己。
第四句:時間問題!一個人,最傻的行為就是生氣。
生氣,是替別人懲罰自己,生氣,是為別人的錯買單。
生氣不僅解決不了問題,而且人在發洩心中的怒火,會情緒失控說狠話,還會點燃對方的情緒,只會矛盾不斷的升級,這是最不可取的方式。
生氣只是為了發洩一時的不平,很多時候,一時之氣,時間長了總會變得無所謂,再大的事情也會成為過去。
若是糟糕的事一時無法解決,又不知道該如何是好。
那就交給時間吧。

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