一人洗碗,全家致癌?醫生:洗碗時這5個壞習慣,別再做了!

1993年,黃曲霉毒素被世界衛生組織的癌症研究機構劃定為Ⅰ類致癌物,河南省腫瘤醫院中西醫結合腫瘤科一病區主任高啟龍指出,黃曲霉毒素是目前已經發現的毒性最強的真菌毒素,黃曲霉毒素B1的毒性是砒霜的68倍、致癌物二甲基硝胺的75倍。

研究表明,1毫克含量的黃曲霉素足以引起癌症,而一個成年人一次如果攝入了20毫克黃曲霉素便會死亡。

可以說黃曲霉毒素是當之無愧的「毒王」。

日常生活中,我們要黃霉曲毒素,應該注意這3點。

不囤積食物,將食物放在通風乾燥的地方;避免使用發霉的筷子、砧板,定期對廚房消毒;發霉食物要果斷丟棄,不要食用,哪怕把發霉的地方切掉也是不安全的。

三、 警惕!家裡常備的3件套存在致癌風險!

除了洗碗時有可能為家人的健康帶來問題,廚房的這三個地方其實也是重要的隱患。

1、 冰箱

翻開冰箱,我們常常可以看到塞得滿滿當當的食物,部分人甚至連沒有封好保鮮膜剩菜剩飯也放了進去。
因為大家潛意思里都認為冰箱具有保鮮功能,食品放進去就安全了。

但調查表明,家庭中污染嚴重排行榜中,冰箱高居第二位,它不但會滋生各種細菌,甚至還會有黴菌繁殖擴散,而黴菌也是一級的致癌物。

所以,冰箱每月都要及時清潔和消毒。
2、 油壺

許多人家裡都有一個油壺,當炒菜時把油用完了,就倒入新油繼續使用,這樣油壺就處於一直反覆使用,沒有清洗的狀態。

但有檢測發現,有油垢的油壺裡面殘油發生油脂氧化和酸敗程度遠高於新油壺。
更重要的是,它會產生很多可怕的致癌物質,食用后易中毒,出現急性呼吸、循環功能衰竭現象,而且也有致癌風險。

因此,家裡的油壺要離灶台遠一點,避免高溫,同時也要做到定期清理。

3、 抽油煙機

做飯離不開抽油煙機,它可以把油煙排出去,減少對做飯人身體的傷害,但沒有及時清潔的抽油煙機,它的存在對做飯人也是一種傷害,

這是因為久用的抽油煙機會沉積了大量油污,這不但使它排氣不順暢,而且酸敗的油垢遇熱揮發后,還可能產生致癌物質。
人體如果長期吸收這種,那麼將對呼吸系統產生危害,還有可能誘發肺癌。

所以,油煙機一般使用6個月就需要進行深度的清潔,此外油煙機排除廢氣也是需要時間的,炒完菜之後不要馬上關抽油煙機,應該讓機器繼續運轉3~5分鐘。

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