經常喝肉湯，對孩子的負面影響非常大，家長別再當成寶了
很多奶奶就喜歡燉各種排骨湯，骨頭湯，雞湯，肉湯，似乎只要是肉都要燉成湯，就擔心孩子不喜歡吃肉，覺得喝點湯也能把肉裡面的營養吃進去。
事實上，營養學家經過測評發現：肉裡面的營養95%還在肉裡面，湯裡面的營養是非常少的，給孩子喝肉湯其實並不能補充太多的營養，而補得更多的是裡面的嘌呤和脂肪。
3/6
有研究發現：肉裡面的嘌呤在燉煮前10分鐘迅速降低，而湯裡面的嘌呤正在10分鐘后迅速增加，燉煮到50~80分鐘時達到頂峰並趨於穩定。
而廣東人喜歡老火煲靚湯，或者是福建人喜歡隔水燉湯，都會導致肉湯裡面的嘌呤含量非常的高，經常喝這些含嘌呤高的湯類很容易導致痛風。
經常喝肉湯不僅導致痛風，還可能會導致孩子肥胖。
為什麼我們發現肉湯都是白白的？
這些白的並不是蛋白質，也不是鈣，而是脂肪，經常喝含有脂肪的肉湯會導致孩子肥胖，一旦孩子肥胖就會影響骨齡的成熟，導致孩子早熟。
4/6
