「葉酸」是長壽元素!建議多吃這3種高葉酸菜:越吃越健康

3、放入切好的豬肉片炒至變白,加蒜末、薑絲、豆瓣醬翻炒2分鐘,然後再把控干水分的花菜倒進去,加鹽、味精、蚝油、生抽、白糖炒30秒,就可以盛出食用了

5/11
「葉酸」是長壽元素!建議多吃這3種高葉酸菜:越吃越健康

第二種:裙帶菜
推薦食譜:【裙帶菜豆腐湯】
1、先取一點裙帶菜放入碗中,用溫水泡發一下,然後把豆腐切成塊,大蒜小蔥
切碎備用。

6/11