需要解壓，需要釋懷。
空閒了多親近大自然，讓心情變好，生活才會更好！想要好運，別等！你得付出行動，改善習慣，讓自己經常運動；多多讀書，讓自己更有智慧；親近大自然，讓自己得以放鬆。
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以上三種方式，都是很好的調節自己的方式，付出時間成本，也會加倍受益，希望你我多抽空時間，養身養心，養出好情緒；身心健康，擁有好生活！END~
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