想要養護肝臟健康,堅持做好這2件事
1、補充養肝物質
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2、減少熬夜
由於現在手機的廣泛使用,熬夜已經成為現象,經常熬夜的話,會造成身體免疫力的下降,導致皮膚變差,內分泌失調。
肝臟的自我修復時間是晚上11點到凌晨兩點,因此,要減少熬夜,避免熬夜對身體的傷害。
甲胎 肝臟 蛋白 琳琳 肝癌 發佈於:天津市 聲明:該文觀點僅代表作者本人,搜狐號系信息發布平台,搜狐僅提供信息存儲空間服務。 閱讀 (0)
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