02、別洗太長時間洗澡的目的主要是為了清潔身體上的污垢，將新陳代謝產生的角質和灰塵都處理掉，但這只是清潔表面的油脂，平時也要學會去保護他們，這樣才能夠守住皮膚的水分，
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如果你洗澡的時間特別長的話，就會導致皮膚出現乾燥脫皮的情況，而且處於高溫的環境還會有缺氧的風險，所以，正常情況下需要的時間要控制在20分鐘左右才可以。
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02、別洗太長時間洗澡的目的主要是為了清潔身體上的污垢，將新陳代謝產生的角質和灰塵都處理掉，但這只是清潔表面的油脂，平時也要學會去保護他們，這樣才能夠守住皮膚的水分，
如果你洗澡的時間特別長的話，就會導致皮膚出現乾燥脫皮的情況，而且處於高溫的環境還會有缺氧的風險，所以，正常情況下需要的時間要控制在20分鐘左右才可以。
