何先生這個行為是非常不可取的，血壓沒有得到及時地控制，會導致多種高血壓併發症的發生，就有可能導致腎衰竭。
除此之外，高血壓患者也不能私自更換藥物，就算要換，也要先諮詢自己的主治醫生，醫生確定無誤之後，才能進行更換。
3）沒有注重飲食
老話說「病從口入」，這句話是有一定的道理的。
何先生在確診高血壓之後，醫生就曾經叮囑過何先生，飲食上一定要清淡，堅持「少油少鹽少糖，多吃蔬菜和水果」的習慣，嘴上答應著的何先生，回家之後卻把這個準則忘得一乾二淨。
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想吃燒烤、炸雞、烤肉等食物了，就叫上三五好友吃了起來，每周都會吃好幾次。
並且每次聚會都伴隨著煙酒，長期以往，何先生的高血壓越來越嚴重，就慢慢導致了腎衰竭。
從何先生的事例中我們可以看出，高血壓患者定期複查、按時服藥和注重飲食是多麼的重要，高血壓患者想要預防慢性腎病的發生，一定不要跟何先生一樣犯這3個錯誤。
並不是所有的高血壓都會發展成為腎衰竭，只要好好預防，高血壓患者也可以安全地度過幾十年的時間。
與其想著確診之後如何治療，不如趁現在健康的時候，好好預防。
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