醫生提醒:馬上停用這種醬油,吃得越多血管越堵,不想腦梗就來看

老吳聽了有點不服氣:「可醫生,我也不是天天吃那麼多,偶爾放點醬油,至於這麼嚴重嗎?」
醫生苦笑了一下:「老吳,你這可不是『偶爾放點』,你平時做菜可是大手筆啊。
而且醬油的『隱藏』屬性在於它的高鈉含量,很多人不知道,一不小心就超標了。

老吳一想,還真是這麼回事,他平時喜歡喝點粥,配的就是鹹菜,這玩意兒他可沒少吃,再加上炒菜那醬油不要錢似的放,難怪血壓高,血管堵。

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醫生提醒:馬上停用這種醬油,吃得越多血管越堵,不想腦梗就來看

醫生見他明白了,繼續解釋道:「老吳,咱們平時吃東西,鹽和鈉的攝入量要控制好,尤其是上了年紀的人。」
「高鈉飲食會增加血壓和腎臟的負擔,最終引發一系列健康問題,你這血栓,就是長期高鹽飲食引起的,高血壓讓血管壁變厚、變硬,最後血液不流通,形成了血栓。」
老吳一聽,這下徹底明白了,心裡那個後悔啊,早知道這樣,當初做菜哪還敢這麼放醬油。

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