馬克吐溫說：過度的同情心是一種負擔。
在同情別人之前，先學會關心自己，一旦過度共情，要能及時抽離，避免過度消耗。
卡內基說：人類普遍渴求同情，孩童給別人看傷口，甚至故意把自己弄傷，藉此博取同情……成人同樣如此。
他們展示創傷，講述所經歷的意外、病痛或是手術細節。
無論這些不幸是現實還是假想，「自憐」都普遍存在於人類行為之中。
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3、善良無度，傷人傷己羅曼羅蘭說：善良是一種選擇，但選擇善良並不代表要無原則地退讓。
劉奶奶是出了名的老好人，她對誰都笑瞇瞇的有求必應，然而這讓她吃了不少虧。
有一次，她好心借給遠房親戚一大筆錢，結果對方卻遲遲不還，最後和她斷了聯繫。
王奶奶這才意識到：不能盲目地付出，要學會辨真偽、分善惡。
值得幫助的人與事，應慷慨解囊；只會利用我們的人與事，要勇敢地說不。
善良是一種美德，然而善良也需要有原則和底線。
季羨慕林先生說：對待一切善良的人，不管是家屬，還是朋友，都應該有兩字箴言：一曰真，二曰忍。
真者，以真情實意相待，不允許弄虛做假；對待壞人，則另當別論。
忍者，互相容忍也。
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