【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 接下來播放 More + 南瓜和紅棗放一起，原來這麼厲害，我也剛學會，為家人收藏起來 蒸南瓜糕 做法簡單、懶人必學 Steamed pumpkin cake 一塊南瓜，2個雞蛋，不用烤箱，不用揉面，簡單一做，暄軟還拉絲
