雪梨搭配銀耳,堪稱平民小燕窩,學會這樣吃,皮膚白皙水潤 接下來播放 More + 銀耳加這連續吃7天,臉上斑點竟全消失了!3天輕鬆瘦了5斤,大肚腩都變平坦! 煮銀耳湯,別亂加水,牢記3個小技巧,20分鐘出膠,營養又美味。 鍾南山院士推薦,雪梨燉銀耳,潤肺止咳又化痰,增強抵抗力少生病