7個經典的甩手操動作!堅持鍛煉四周,氣血通暢,改善體質 接下來播放 More + 家人都說好的甩手操,每天練習5分鐘,疏通淤堵助睡眠,行氣活血 臉上手上長斑顯老又難看,每天一碗,斑點全部消失了!睡眠好,氣血足,連化妝品也省了! 106歲老郎中一生從未用補品,一碗湯每天喝,降血脂、通血管、調氣血,還可以防治心腦血管疾病!一生遠離血栓! !