8旬氣功師傅傳授1招「八字甩手功」,甩走腰酸背痛,失眠肩頸僵硬 接下來播放 More + 腦供血不足,1個動作每天3分鐘,疏鬆肌肉,肩頸舒服,促進腦供血 失眠!早醒!尿頻!老中醫推薦睡前一碗湯,一覺睡到大天亮 失眠整晚睡不著!晚上勾腳30下,打通經絡脈,快速入睡到天亮