濕氣重至少短命10年！無論男女，洗澡時多揉一揉這個部位，每揉1下就能揉走1年濕氣 接下來播放 More + 千寒易除、一濕難去，每天拍打300下，排空全身濕氣，身體更健康 大便排不乾淨是因為體內濕氣重，喝水時加點它，排出腸道宿便更健康 山藥和這一起煮，勝吃30萬補藥！40多年的腎不虛了 三高降了 濕氣也沒了，連醫生都在悄悄吃
