才發現,這幾種西蘭花最好不要買,知道的人不多,看完提醒家人 接下來播放 More + 秋天要多吃西蘭花,加一塊豆腐,不炒不燉不油炸,出鍋瞬間被搶光。 西蘭花千萬別用清水洗,等於吃蟲卵,教你正確做法,髒東西都跑光 西蘭花加5朵香菇,不用一片肉,這樣做一盤真鮮,過年待客倍有面