每周吃一次，老了腿腳好，腿也不抽筋了，90歲都健步如飛，退休老中醫都在悄悄吃 接下來播放 More + 老中醫分享最簡單的長壽法，腳上這個地方每天拉一拉，輕鬆活到98歲！【中老年講堂】 鍾南山院士 : 中醫新發現，患者染疫後，用藥3天後出現奇蹟 失眠！早醒！尿頻！老中醫推薦睡前一碗湯，一覺睡到大天亮
