睡眠不好要常燉這盅湯，我家隔三差五要喝一次，比吃燕窩還養人 接下來播放 More + 睡眠不好要常燉這盅湯，材料和做法都很簡單，學會要多給家人燉 比燕窩還要便宜，一周喝2次，臉上的黑斑皺紋全都不見了，臉色紅潤細膩，讓你年輕18歲 雪梨搭配銀耳，堪稱平民小燕窩，學會這樣吃，皮膚白皙水潤
