牛奶加這就是骨質疏鬆的元兇！骨頭變脆全因為這原因，骨科專家1口都不敢碰，不想70歲一過就坐輪椅的，再喜歡都要忌口！ 接下來播放 More + 家裡有牛奶雞蛋，試試這樣做，簡單一做，瞬間變高檔甜品，饞人 大腦最愛的4大食物，不是核桃更不是牛奶，第一名竟是這食物！預防癡呆率高達99.99%，可惜很多人不知道買來吃 牛奶南瓜千層糕，一層香甜一層爽滑，步驟詳細，方法簡單
