氣血不足容易短命！教你一個補氣方 虧空10年的氣血 當晚就補回來 接下來播放 More + 每天1遍拉筋操，舒活筋骨，暢行氣血，經絡通了，身材倍健康！ 每天這樣拍手20分鐘，補氣養血還能治病，尤其適合老年人！ 這個動作每天堅持3分鐘，勝過吃一整年枸杞！氣血瞬間好到爆表！50歲後一定要多做！
