5分鐘臀部操,踢走坐骨神經痛 接下來播放 More + 坐骨神經痛和腕隧道症,缺3種維生素,自然療法,柏格醫生 Dr Berg 臀部痛、坐骨神經痛的緩解拉筋運動 【5個動作 讓你的坐骨神經不再疼痛!】|建文醫師X醫識見聞