楊醫生在看到孫大爺認真的態度后，繼續補充了更多有助於他理解和實施的細節。
「孫大爺，除了我們剛才討論的那些飲食調整，還有一些其他的習慣也需要您注意，這些對預防胃炎的複發同樣重要。
」
7/11
楊醫生先是提及了水的重要意義，「您或許沒有察覺到，對於胃炎患者而言，適量地飲水是極為重要的。
充足的水分不但有利於推動食物的消化過程，而且還能夠稀釋胃酸，進而減輕對胃黏膜的刺激。
我建議您每日至少攝入 2000 毫升的水，需注意，此量不涵蓋茶、咖啡之類的飲料。」
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