尿酸高不控制,會導致痛風,這5種食材泡水喝,或能慢慢降下來

高尿酸是現如今這個時代比較常見的慢性病,主要出現在中老年人和經常應酬的人身上,導致這種疾病發生的因素很多,最主要的是食用了太多嘌呤含量比較高的食物。

倘若在尿酸升高的過程中沒有加以控制,便會導致痛風的發生,此時,外想要逆轉就有些困難了,因此我們一定要在尿酸剛發展的時候,使用以下的食材泡水喝,便能夠起到降低血尿酸的效果。

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尿酸高不控制,會導致痛風,這5種食材泡水喝,或能慢慢降下來

一、蒲公英

眾所周知,蒲公英是一種價值比較高的中藥材,其中含有大量的維生素,礦物質元素還有鉀元素。

因為鉀元素可以幫助人體排尿健脾,所以尿酸高的人日常生活中多喝一些,便能夠及時的排出體內的水分,從而降低尿酸值。

不過提醒大家,蒲公英是一種寒性的食物,倘若患者脾胃虛寒,平日里要少喝一些,避免導致病情的加重。

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