尿酸高不控制，會導致痛風，這5種食材泡水喝，或能慢慢降下來

二、魚腥草

魚腥草是一種常見的野菜，對於愛養生的人來說這是很好的食材，因為其中含有豐富的營養物質，尤其是那些尿酸含量偏高的人，如果生活中經常用魚腥草泡水，不僅可以促進尿酸排出，還能夠減輕痛風的癥狀。


除此之外，經常飲用魚腥草水，還可以保護人的肺臟，清除殘留在肺部的垃圾毒素。

三、陳皮茶

陳皮茶最主要的功效是清除體內尿酸，調節內分泌，疏肝理氣，此外陳皮也具有很高的藥用價值，對身體健康很有幫助，平日里經常用陳皮泡水喝，能幫助排出體內的垃圾和毒素以及尿酸，由此便可以緩解痛風的癥狀。