「早晚刷牙」是錯的！醫生提醒：過了50歲，最好改掉「4個刷牙習慣」

每天早晚刷牙真的就是護牙的全部了嗎？

為什麼有人刷得很勤，牙齒卻照樣松、牙齦還常常出血？

年紀一過五十，口腔里的各種問題就開始接連冒頭，看牙醫看得越來越勤，吃飯也越來越小心。


這是不是說明，從小被教導的「早晚刷牙」其實不太適用於中老年人了？

答案是肯定的——過了五十歲，光是刷牙勤快已經遠遠不夠了，甚至有些刷牙方式，

如果不及時糾正，反而會悄悄加速牙齒的老化和脫落。

我在醫院工作多年，接觸過太多口腔問題嚴重的患者，他們幾乎都堅持早晚刷牙，但牙齒情況一個比一個糟糕。

不是他們不用心，而是很多刷牙習慣早已過時，甚至是錯的。

特別是下面這四個刷牙方式，是我在臨床上反復看到的「牙齒殺手」，每一個都有患者用親身經歷做了教訓。