月經3天乾淨和7天乾淨的女人，誰的衰老速度更快？看完漲知識了

及時治療婦科疾病
 
　　如果已經患上了疾病，需要及時到專業正規的醫院進行治療，很多婦科疾病療程比較長，但不要覺得癥狀有所緩解就要停止用藥，這樣會使疾病複發，自然也會出現月經不調，所以想要使月經不調得到改善，就一定要及時治療婦科疾病。

　　調理寒性體質

　　寒性體質的女性，部分都有月經不調的情況，因為寒性體質會使女性出現宮寒，在傳統意義上的宮寒，不僅僅出現月經不調，而且會使女性成為難孕的體質，所以一定要儘早調理，要求女性在月經的時候需要注意身體的保暖，不要用涼水洗頭、洗臉、洗澡，也不要吃冰冷類的食物，只要身體暖了，才能夠將寒性體質轉變為正常體質。