第三步：鍋中放入適量的水，大火將水燒到滾沸後，然後把枸杞葉放入到鍋中，大火將枸杞葉焯水1分鐘後撈出，接著將枸杞葉中的水分瀝乾。
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第四步：鍋中放少許油，等油燒到冒煙時，將蒜末放入到鍋中爆香，然後再把枸杞葉、食鹽、雞精放入到鍋中炒七八下。
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第三步：鍋中放入適量的水，大火將水燒到滾沸後，然後把枸杞葉放入到鍋中，大火將枸杞葉焯水1分鐘後撈出，接著將枸杞葉中的水分瀝乾。
第四步：鍋中放少許油，等油燒到冒煙時，將蒜末放入到鍋中爆香，然後再把枸杞葉、食鹽、雞精放入到鍋中炒七八下。
