44歲的台灣女星何嘉文，在身材管理與時尚彩妝上有著獨到的見解，近期則將重心都放在考取證照、碩士班等學業之上。
昨（16）日與羅美玲一同出席《中醫五型減重》新書記者會，久未出現在螢光幕前的她，也提到自己目前的健康狀況，驚爆左側腎臟只剩下70%的功能，只能靠「老妹三寶」度過寒冬。
圖片來源：ETtoday新聞雲
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她指出，小時候起就一直都是冰冷體質，且出道時非常瘦，讓後來的她壓力很大，更汲汲營營在減重之上，「我也嚐試過只吃蘋果、把身體搞壞的事例，後來就想說健康就好，所以經過醫師調理，發現我脾虛，醫師要我不能少吃，我體質很濕，不吃體內就會更濕」。
因此，醫生建議她三餐都要吃，她也半信半疑地照做了。
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