雖說「病從口入」，但咱們也不能簡單認為癌症是吃進來的毛病，畢竟癌症不能歸咎於一個病因，而是方方面面與多種因素有關係。
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不過不健康的飲食方式，的確會大大增加患癌的幾率，尤其是伴隨下面這類食物，通過大量研究數據表明，癌症最容易盯上長期這7類食物的人。
第一，酒
飲酒傷身，這層道理咱們也都懂，且國際癌症研究機構也明確認定酒精被列為致癌物質。
通過大範圍的人群統計研究證實，酒精會增加口咽癌、食道癌、肝癌、結腸癌、直腸癌和乳腺癌，其飲酒次數增加，飲酒量增加，患癌的風險也就更高。
關鍵是，過量飲酒會加重肝臟損傷，嚴重逐漸演變為肝癌，建議這酒，還得少碰！
要是非喝不可的話，建議男性每日不超過25克，女性不超過15克。
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