春天要多吃蘋果,教你一個神仙吃法,蘋果和它一起煮,是天然「刮油冠軍」,連續吃9天,口氣不見了,小肚子消失了

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春天要多吃蘋果,教你一個神仙吃法,蘋果和它一起煮,是天然「刮油冠軍」,連續吃9天,口氣不見了,小肚子消失了

蘋果,作為日常生活中常見的水果,含有豐富的膳食纖維和果膠,能夠幫助促進腸道蠕動,清除體內的毒素和多餘油脂,而山楂,具有消食化積、活血化瘀的功效,尤其對於消化不良、腹部脹滿有著顯著的改善作用,當這兩者結合,不僅口感獨特,而且功效倍增。    

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