楊絳先生說:如果看不慣一個人,記住三句話你就贏了!

不論是職場還是生活中,那些讓我們生氣的人和事,努力轉移生氣的注意力,用冷靜的心態看待問題,我們就能更好地控制住情緒了,還能避免做出衝動的行為。
同時,不怒也能讓我們學會寬容和理解他人。
一旦情緒冷靜下來,用更理性心態看待問題本身,反而更容易理解他人的立場和感受。
這樣的心態不僅能讓我們更能與他人相處,也能讓我們成為更寬容、更理解的人。

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楊絳先生說:如果看不慣一個人,記住三句話你就贏了!

結語以前看過一個電視劇《後浪》,記得裡面有一句話說:「一個人不管發生了什麼事情,都應該學會控制自己的情緒,如果任由情緒外露,很容易就傷害了真正關心你的人。」所以,記住楊綛先生的三句話:不爭,以退為進;不理,沉默是金;不怒,放過自己。

這樣我們才能在這個紛雜的世界裡,找到屬於自己的寧靜之地。

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