而哈密瓜、無花果、杏、石榴、蘋果、香蕉、橙子等水果，是屬於含鉀排名前幾的水果，我們一般說對三高患者有很大好處，是醫生基本都提倡食用的健康水果，但是腎病患者對此就要嚴謹一點了。
因為對於有急性腎炎、慢性腎炎和腎功能不佳的人而言，鉀含量太高的水果是禁忌，主要是因為腎臟不好的人，腎的保鈉排鉀的功能受到影響，吃多了會引起血鉀的升高，嚴重會停止心跳，引發高鉀血症。
另外西瓜，腎功能不全者慎吃，因為其腎臟對水的調節能力很低，對進入體內過多的水分，不能調節及排出體外，致血容量急劇增多，容易造成急性心力衰竭，短時間內大量吃西瓜，可能會使體內水分增多，超過人體的生理容量。
03血糖高的人 小心含糖量高的
香蕉、桂圓、甘蔗、冬棗、柿子、石榴、荔枝、火龍果、金桔等水果都屬於含糖量高的水果。
糖尿病人吃水果最好是在正餐之間吃，上午9:00～9:30，下午15:00～16:00，這樣是因為防止你在餐中或餐后立即吃水果，這樣不好。
病情不太穩定的先不要吃水果，可以生吃西紅柿、黃瓜、水蘿蔔等。
或者選櫻桃、李子、柚、桃子、蘋果、梨、草莓等，選擇不那麼甜且成熟度低的水果。
糖尿病友有很多需要忌口，但我們之所以「管住嘴，邁開腿」，是為了擁有穩定的血糖，更健康的身體。
水果好吃更要會吃
知道這些，吃得開心！
1、水果「寒涼」，不可多吃嗎？
水果「寒涼」是由於以前認知局限時得出的結論，只要乾淨、新鮮的水果，就是可以放心吃的。
在過去，水果表面可能沾有寄生蟲卵、致病微生物等，且用了一些沒經過處理的糞肥、有機肥等，使得免疫力低的「體弱」老人吃了被感染出現肚子痛、拉肚子等現象，才有生果寒涼的說法。
而現在，隨著科技進步及衛生意識的進步，水果生長時的蟲害污染及農肥殘留等已經有了相當嚴格的國家標準。
只要水果是新鮮的，大家買回去認真清洗乾淨，實在擔心洗不幹凈的就削皮處理，就不會出現鬧肚子等問題。
這也同時給老年朋友們提個醒，也不是「自家產的」水果就足夠安全，採摘完用手搓一搓就吃更是要不得，一定要認真沖、洗。
有機食品不代表不用再進行清洗處理，就不要將衛生問題造成的不良影響怪到「生果寒涼」頭上啦。
2、到底飯前吃還是飯後吃？
老人有時挺糾結是飯前吃還是飯後吃，其實這應該取決於自身的胃腸道情況。
◎胃腸道健康的老人，吃水果時間沒有限制；
◎胃腸道功能不佳的老人，酸水果飯後吃；
◎一些消化不良的老人，飯後等一會兒再吃水果。3、當地產的，符合時令的最值得吃
目前物流發達，很多水果都是外地的水果，不是本地的水果，正所謂「一方水土養一方人」。
外地的水果，最適合產地的人食用。
因為當地氣溫、土質、環境，造就出來的東西，肯定更養當地人。
而秋天天氣乾燥，大自然賜給我們雪梨，滋陰潤燥。
夏天天氣炎熱，大自然賜給我們西瓜，清涼解暑。
如果將雪梨保存到第二年夏天來食用，就算是當地產的，也是害人不淺。
因為夏天潮濕，食用雪梨會加重體內的濕邪。
4、碰傷撞傷可以吃，霉變腐爛千萬別吃。
如果水果其他地方都是完好的，只是一小塊磕壞了，沒有細菌侵入，短時間內可以吃，不過已經磕壞的水果變質的會更快，一定要馬上吃掉！
如果是放久了水果已經開始自然變質，甚至是發霉了，那麼即使只有一點點，也別吃了，因為黃曲霉素對肝臟有極強的破壞，造成肝毒素增加，嚴重損傷肝細胞，造成肝壞死，甚至會增加肝癌的幾率。
所有的飲食習慣都要根據自己體質來決定，大家稍微了解一下關於水果的知識，不要讓健康營養的水果變成傷害身體的「催命果」。
