人生匆匆數十載，無法留住的是時間，難以預料的是世事。
越是年長，越發現真心難得，健康可貴。
保持身體健康，內心愉悅是一生的事業，唯有健康平安才能度過幸福人生。
以下這生活集錦13集，送給詩友們，一定要花時間好好看看，定會終身受益。
第 1 集
不知不覺我們就老了
《莊子》中講：「人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已。
」
一輩子很短，轉眼就已過半。
前半生，為了父母，為了愛人，為了孩子，不辭辛苦，付出所有。
後半生，該為自己而活，想吃就吃，想玩就玩，別再迎合他人，委屈自己，別再與人爭辯，讓自己生氣。
好好珍惜當下，才能不負歲月，不負自己。
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