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現代都市生活中，上班族的生活節奏緊湊，壓力大，飲食不規律，不良習慣增多，這些因素都對肝臟健康構成威脅。
中醫認為，肝臟是人體的重要臟器之一，養護肝臟對於維護全身健康至關重要。
本文將討論為什麼上班族需要養肝以及中醫提供的養肝方法。
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現代都市生活中，上班族的生活節奏緊湊，壓力大，飲食不規律，不良習慣增多，這些因素都對肝臟健康構成威脅。
中醫認為，肝臟是人體的重要臟器之一，養護肝臟對於維護全身健康至關重要。
本文將討論為什麼上班族需要養肝以及中醫提供的養肝方法。
