說起伍允龍，大家可能覺得陌生，但再次划重點，他是鍾嘉欣的前男友。
相信大家的第一反應是「哇，嘉欣bb是她前度女朋友」。
對的，他陪伴鍾嘉欣8年，一直默默無聞，但最近在《九龍城寨之圍城》有出彩的表演，獲網民大讚終於出頭了。
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伍允龍出生於香港、在美國芝加哥長大。
爸爸在芝加哥開了一間武館，所以伍允龍從小耳濡目染，整個童年都離不開武術，甚至將來的職業都與武術有關。
伍允龍由1990年在美國教授「詠春」，同期得到「香港詠春體育會」認可教授資格。
於2002年回港發展，參與電影、電視及廣告等演出，現為動作演員及武術指導。
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