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大家在生活中可能時常會遇到這樣的尷尬局面：大便時總覺得拉不幹凈，擦拭時也難以消除這種不適感。
有些人對此置之不理，以為只是暫時的現象，但有些人可能就會想的多一些，覺得是不是自己腸道里長異物了？
或者其他什麼地方出現問題了？
可甭管是白領、學生，還是老人、孩子，遇到這種大便不暢的問題都會產生困擾。
心情鬱悶，感覺哪兒都不舒服，時間長了甚至會成為難以說出口的隱痛。
要想徹底解決這個問題還需要從源頭說起，這樣才能弄明白身體到底是哪裡出了問題，才會發出這樣的信號。
一、大便是怎麼來的
大便是人體消化系統的一種廢物產物。
它主要由兩部分組成：食物殘渣和腸道細菌。
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食物的消化過程從口腔開始，口腔中的唾液澱粉酶開始分解食物中的澱粉。
然後食物進入食管，接著到達胃，胃中的胃酸和酶對食物進行進一步的分解。
胃酸和酶分解的食物殘渣進入小腸，小腸是主要的消化和吸收場所。
在這裡，胰腺、膽囊和腸道的分泌物共同作用，將食物中的營養物質吸收到血液中。
那麼剩下的食物殘渣怎麼辦呢？
它們會進入大腸，這也是人體消化系統的最後一站。
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